Prekomjerna konzumacija slatkih napitaka povećava rizik od karijesa i oštećenja zubne cakline. Dugotrajni kontakt šećera s zubima omogućuje bakterijama da kontinuirano proizvode kiseline. To može dovesti do bolnih upala, osjetljivosti zuba i stvaranja rupa u caklini. Djeca i adolescenti su posebno osjetljivi jer njihove mliječne i trajne zube lakše napadaju kiselinske reakcije.
Osim karijesa, učestalo pijenje slatkih napitaka može uzrokovati osjetljivost zuba. Zubi postaju osjetljivi na hladnoću, toplinu i kiselu hranu, što otežava svakodnevne aktivnosti poput jela i pijenja. Dugoročno, nepažnja prema oralnoj higijeni u kombinaciji s čestim slatkim napicima može dovesti do ozbiljnijih problema, uključujući upalu desni i potrebe za skupim stomatološkim zahvatima.
Važno je shvatiti da posljedice nisu odmah vidljive. Zubna caklina može biti oštećena mjesecima prije nego što se pojave očiti simptomi. Pravovremena edukacija i promjena navika ključni su za očuvanje zdravlja zuba i desni tijekom života.